Более 20 лет Лена Фокина посвятила работе с детьми, новорожденными, роженницами и беременными. 

Ученица И. Б. Чарковского, А. Н. Тубельского, Б. П. Никитина, мама пятерых детей, самоотверженный и тонкий человек, самым настоящим образом создает вокруг себя образовательное пространство для детей и взрослых, раскрывает секреты взаимодействия с ребенком, творческого и радостного, взаимодействия, ведущего к обоюдному развитию способностей и сотрудничеству с природой, друг другом, самим собой. 

Лена широко известна как акушерка, как человек, формирующий и расширяющий возможности здоровья, общего развития человеческой личности. 

В ближайшее время на сайте и на форуме будут представлены и освещены Леной Фокиной следующие темы 

 

что такое сознательное родительство 

психофизическая подготовка к родам, роды, послеродовой период
восстановление в послеродовой период
занятия с новорожденными и младенцами: физические возможности грудничков, формирование здоровья и расширение адаптационных возможностей организма, закаливание, интеллектуальное, сенсорное и психомоторное развитие, развитие творческих способностей 

культура семьи: образ жизни, режим дня, семейное питание на все случаи жизни 

видеоматериалы, фотографии, книги 

болезни и выход из них
что делать, когда....
питание во время болезни 

список в родах дома
список вещей уголока новорожденного
травы
клизмы
компрессы 

маме нужно быть красивой!!! 

совместные занятия, гимнастика мама плюс ребенок
активные прогулки, активный отдых с детьми: цель прогулки, задачи, путешествия 

как не уставать маме, особенно многодетной
как сохранить настрой на постоянное творческое взаимодействие

как справляться маме-одиночке